热刺激与标准

是一种最普通形式的“能”，它不能被消灭，而只能由一个物体转移至另一个物体。人体与他的周围环境之间的热交换刺激了皮下热觉神经，从而产生了热感觉。

人体每时每刻都会产生热;准确的热量取决于个人的活动力。食物的消化、水、气和热的产生均称为新陈代谢。人体血液温度必须维持在37左右才会舒适和健康。这个温度对于个别人有所不同，但是对于任何人，血液温度的变化如果超过±0.2℃就会感到不舒适;超过±2.5℃就可能造成生命危险或死亡。为了使人体维持恒定的内部温度，必须排除新陈代谢所产生的热，排除的比例要和产生的比例相同。热的损失主要是由于传导、对流和蒸发。人体外部的皮肤或体内的肺都能散热。其散热效率取决于局部的空气条件和环境的温度。

人体表面的温度略低于血液温度，但比周围空气温度要高得多。因此热就要从皮肤上向四周空气散发，这种散热还取决于温差，衣服的保温情况，以及冲击人体表面的空气速度。